Kedysi som pracoval ako bežný tréner vo fitnescentre. Trápilo ma, že som ako tréner nedosahoval výsledky s každou ženou. Ostatní tréneri mi hovorili, že je to normálne a že si mám zvyknúť, pretože nie každá žena dodržiava aj stravu a životný štýl tak, ako by mala. No mne to nedalo.

A tak som sa začal o ženy zaujímať aj mimo tréningu. A to doslova celých 24 hodín denne. O živote ženy ma zaujímalo úplne všetko – ako sa stravovala, aký mala spánok, čo robila počas dňa, akú mala prácu, či mala stres, pýtal som sa na jej genetiku a vzťahy.

Takto som osobne monitoroval viac ako sto žien, ktoré mi dali tú najväčšiu trénerskú prax a skúsenosť, ktorú by som nikdy nezískal ako tréner vo fitnescentre. A vtedy nastal môj životný „aha” moment. Prišiel som na to, prečo sa ženám nedarí chudnúť.

Takto sa zrodila unikátna metóda SBZN, ktorá do dnešného dňa
pomohla už desiatkam tisíc žien na celom Slovensku a v Česku.

SBZN metóda zafungovala aj ženám, ktoré mali zdravotné problémy, napr. poruchu funkcie štítnej žľazy, cukrovku 2. typu, vysoký krvný tlak a pod. Rovnako zafungovala aj ženám, ktoré sú po menopauze, majú sedavé zamestnanie alebo obmedzený pohyb.

A tak sa začal písať príbeh mojej unikátnej SBZN metódy, ktorú
som opísal v tejto knihe. Táto kniha má len 177 strán, pretože
neobsahuje žiadne „omáčky”, iba jasné a konkrétne kroky z praxe,
ktoré keď aplikuješ do svojho života, výsledky na seba nenechajú
dlho čakať.