Vek*

Aká je tvoj aktuálna hmotnosť?*

Koľko by si chcela vážiť presne o 1 rok?*

Máš nejaké zdravotné problémy, bolesti, alebo obmedzenia? Ak áno, vypíš prosím všetko, čo ti aktuálne najviac zhoršuje kvalitu života.*

Užívaš nejaké lieky, alebo doplnky výživy? Ak áno, aké?*

Aké máš zamestnanie?*

Aké sú tvoje voľnočasové aktivity a koníčky?*

GENETIKA - Čo robili tvoji rodičia? Akú postavu majú? Sú štíhli, alebo majú nadváhu? Venovali sa športu? Aké dobré a zlé dedičné fyzické, či zdravotné vlastnosti by si mohla pravdepodobne po rodičoch zdediť?*

Čo sa podľa teba za posledné roky v tvojom živote zmenilo na základe čoho vnímaš, že si pribrala, alebo sa ti zhoršil zdravotný stav?*

Aké sú tvoje najväčšie prekážky, ktoré ti bránia schudnúť a začať žiť aktívne?*

Ako vidíš seba presne o 1 rok? Popíš prosím čo konkrétne sa musí stať, aby sa tvoj život zmenil kompletne od základov k lepšiemu.*

Čo od našej spolupráce očakávaš?*