STRAVUJEŠ SA ZDRAVO?

OTESTUJ SA ZDARMA

Správne stravovanie sa začína správnym nákupom potravín. Vďaka tejto diagnostike zistíš, či nakupuješ dostatočné množstvo zdravých a nutrične hodnotných potravín. 

Tvoje osobné údaje (krstné meno a email) sú u mňa v bezpečí a budem ich na základe Tvojho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktorá vychádza zo Slovenskej a Európskej legislatívy. Stlačením tlačidla vyjadruješ svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zaslanie diagnostiky nákupného košíka a ďalšieho vzdelávacieho obsahu zdarma odo mňa, ktoré sa budú týkať športu, zdravia a krásy. Svoj súhlas môžeš kedykoľvek odvolať kliknutím na odkaz Odhlásiť sa v každej zaslanej správe.

Dosiahni pomocou stravovania prvé výsledky už za 7 dní!

Využi odborný dohľad trénera a aplikuj rady priamo do praxe.

 

Výživa je tvoj pomocník, ale môže byť zároveň aj tvoj nepriateľ.

Ako docieliš, aby tvoje stravovanie maximálne spolupracovalo s tvojím telom a zaručilo ti trvalé výsledky?
Jednoducho tak, že prevezmeš nad svojím stravovaním kontrolu a zistíš, čo tvojmu telu napomáha a čo mu prekáža. 

 

  • ušetri svoj čas pri hľadaní správnych diét na chudnutie
  • ušetri svoje pokusy a omyly pri stravovaní, ktoré ťa môžu výjsť draho
  • ušetri peniaze za prehnané marketingové ponuky "zdravých produktov"
  • nenechaj sa oklamať nekvalifikovanými odborníkmi o zdravom stravovaní
  • začni veriť sebe, počúvať vlastné telo a nauč sa s ním spolupracovať

Ako to dosiahneš?

Dosiahneš to všetko sama a ja ti môžem podať pomocnú ruku ešte dnes!

INDIVIDUÁLNY DOHĽAD TRÉNERA "24/7"

Čo to znamená? Ako to bude vyzerať?
Každý deň počas 7 dní budeme v úzkom telefonickom a elektronickom kontakte. Pôjdeme podľa vopred stanoveného plánu, ktorý bude individuálne navrhnutý podľa tvojho životného štýlu, práce, koníčkov a ďalších činností. Budem ti odpovedať na tvoje otázky, budem naslúchať tvojím predstavám, zadávať ti úlohy, kontrolovať ťa a prebudím v tebe tvoju vlastnú vnútornú motiváciu, ktorá je základom úspechu. 
  • 1
    DEŇ - diagnostika, úvodná konzultácia telefonicky
  • 2
    DEŇ - analýza súčasného stravovania po 24h.
  • 3
    DEŇ - analýza súčasného stravovania po 48h.
  • 4
    DEŇ - analýza súčasného stravovania po 72h. + feedback + návrh riešenia
  • 5
    DEŇ - aplikácia zmien v stravovaní + kontrola po 24h.
  • 6
    DEŇ - aplikácia zmien v stravovaní + kontrola po 48h.
  • 7
    DEŇ - aplikácia zmien v stravovaní + kontrola po 72h. + výsledky a zhodnotenie

Čo získaš za 7 dní ONLINE podpory?

  • zistíš, kde v stravovaní robíš chyby, tie následne odstrániš a začneš sa uberať správnym smerom
  • naučíš sa základné princípy zdravého stravovania, ktoré si osvojíš na celý život
  • porozumieš hlavnej podstate redukcie tuku a naštartuješ chudnutie už v prvých dňoch zmeny stravovania
  • naučíš sa zdravo nakupovať a ušetríš pri nákupoch zaujímavé peniaze
  • zistíš ako prirodzene budovať imunitu, vďaka ktorej sa ti choroby budú vyhýbať
  • získaš disciplínu, ktorá ťa pevne povedie za svojím cieľom
  • úprimnú podporu od trénera a mnoho iného...

NAŠTARTUJME SPOLU ZDRAVÉ A PRIRODZENÉ CHUDNUTIE!

 

MOJE NAJNOVŠIE PRÍSPEVKY NA BLOGU

Zaujíma ťa ako schudnúť bez rôznych diét? Trápia ťa nesprávne návyky, kvôli ktorým si nespokojná so svojim…
Celý článek
Konečne je tu tréning špeciálne pre ženy. BZS tréning je zameraný výhradne na brucho, zadok a stehná.…
Celý článek
Robíš 100 „brušákov“ denne? Snažíš sa ako len môžeš, ale stále sa ti nedarí schudnúť z brucha?…
Celý článek